Posted by : Agung Darmansyah Selasa, 03 Januari 2012




Firstly of all, I would like to say.. HAPPY NEW YEAR 2012..  photo crazy-monkey-emoticon-040.gif

Well.. Selesai sudah perjalanan hidup kita di 2011, banyak hal pastinya yang udah terjadi di 2011 entah itu suka maupun duka, untuk gw sendiri ada beberapa target pencapaian yang alhamdulilah bisa terealisasi dengan baik di 2011.. and thanks god kita masih diberi kesempatan dari Allah untuk berkarya, bertaruh, dan berjuang pada jalan yang Ia kehendaki di tahun 2012 ini..

Well.. Bicara tahun baru, tentunya gak jauh dari yang namanya Resolusi.. Yup, kita perlu target, harapan, keinginan dan pencapaian yang harus diraih di 2012.. If u dont have any resolution then u will just wasting u’r time in a year by aiming nothing.. Resolusi itu penting sebagai arah kemana kita akan tuju dari tahun ke tahun.. So let’s be a good evaluator and a good planner.. ;)


Ada beberapa tips yang bisa gunakan untuk tetap menjaga agar resolusi yang kita buat bisa kita laksanakan dengan baik. Antara lain :

1. Deskripsikan dengan jelas hal apa yang ingin anda capai.

Banyak orang yang gagal dengan resolusi mereka karena membuat tujuan yang terlalu ‘General’ (umum). Misalkan statement seperti ini : “aku ingin menurunkan berat badan ku di tahun 2012 ini” yang seharusnya di perjelas dengan “aku akan turun berat badan sebanyak 15 kilo pada bulan maret”. 15 kilo pada bulan maret adalah target yang dideskripsikan secara khusus. Ketika kamu memiliki statement “aku ingin menurunkan berat badan”, kamu telah menentukan sebuah tujuan tapi bukan tujuan yang secara jelas dan dengan target pencapaian yang dapat diukur. Lalu bagai mana bisa kamu mencapai sebuah tujuan tanpa ada ukuran yang jelas ?
Berikut beberapa contoh statement resolusi dengan tujuan dan target yang jelas :

- Aku ingin membaca lebih banyak buku –> aku akan membaca 12 judul buku dalam satu tahun ini (1 buku per-bulan)
- Aku ingin mengubah pola makan ku menjadi lebih sehat –> aku akan makan 2 jenis sayuran dalam sehari
- Aku ingin lebih dermawan –> aku akan menyisihkan 15 persen penghasilanku untuk disumbangkan

2. Buat target-target skala kecil.

Yup… Buat lah target-target dengan skala kecil dengan jangka waktu per-hari, mingguan, atau bulanan  sehingga kita bisa mencapai tujuan dengan skala yang lebih besar. Jika kamu ingin menurunkan berat badan mu sebanyak 15 kilo dalam 3 bulan, berarti kamu harus mencapai target bulanan dengan mengurangi berat badan sebanyak 5 kilo perbulan atau 1,25 kilo perminggu.. Jangan lupa untuk sedikit merayakan keberhasilan kecil kita ini.. dengan merayakannya kamu akan mempunyai momentum untuk mencapai tujuan yang lebih besar.

3. Jangan takut untuk meminta tolong.

Resolusi yang kamu buat bisa jadi sesuatu yang sangat sulit untuk dilakukan. Jangan takut untuk meminta tolong, seperti jika kita mempunyai tujuan untuk berhenti merokok. Maka kamu mungkin akan membutuhkan orang2 terdekat yang akan membantu kita dengan mengingatkan atau tanyakan pada orang yang lebih ahli mengenai tips dan masukan untuk berhenti merokok.

4. Buat tujuan bersama dengan seorang teman atau grup teman mu.

Jika kamu mempunyai tujuan untuk menurunkan berat badan, kamu bisa mencari teman dengan problem yang sama sehingga kalian bisa bersama-sama menghadapi masalah berat badan ini… kalian bisa berangkat berolahraga bersama atau berangkay ke gym bersama. Atau misalkan kamu ingin membaca buku lebih banyak maka kamu bisa membuat perkumpulan pecinta buku. Intinya jika kita menghadapi problem ini dengan bersama-sama maka akan terasa lebih menyenangkan dan lebih menarik.
5. Lakukan Evaluasi

Tentukan tanggal untuk mengevaluasi hal yang ingin dicapai dalam satu tahun ini. Setiap tujuan yang gagal atau berhasil adalah tantangan baru untuk kita pelajari. Mungkin kita hanya bisa membaca buku sebanyak 10 buku bukan 12 (setidaknya ada 9 bulan pencapaian skala kecil yang berhasil kita lakukan) atau kita hanya berhasil menurunkan berat badan dalam waktu 3 bulan.  Mungkin juga nanti kamu berhenti bekerja pada bulan februari dikarenakan sakit flu yang tak kunjung sembuh hingga akhirnya kamu tidak kembali lagi untuk bekerja. Cari tahu apa penyebab kegagalan itu terjadi.
Ambilah waktu yang cukup untuk mengukur seberapa siap anda menerima dan menantang hal baru yang ada pada tahun2012 ini.
Jadi.. Apa resolusi yang kamu buat di 2012 ini… :D



Sumber Gambar : thevocalteacher.com, tommycecakar.blogdetik.com

Leave a Reply

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments

Popular Posts

Total Pageviews

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *

Diberdayakan oleh Blogger.

- Copyright © Paperless Sharing -Metrominimalist- Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -